Treballant la feminitat
TALLER : “Aprenent a surfejar per les onades de la vida”, eines per a la gestió del canvi i la incertesa d’una forma amable, saludable i conscient.
Els tallers són gratuïts, però les places són limitades, per això cal fer inscripció prèvia. El lloc on es faran és a les dependències de l’Ajuntament Vell (c. Mesures, 17 de la Bisbal d’Empordà).
Els tallers es desenvoluparan respectant totes les mesures necessàries per a la prevenció del contagi de la COVID-19.
Les situacions inesperades ens obliguen a sortir de la nostra zona de “confort”, això ens pot generar molta angoixa i estrès. Per això és important disposar d’eines per poder fer front a la impermanència, a allò inesperat i a la sensació d’inseguretat davant allò desconegut.
En aquest taller et donarem eines per aprendre a gestionar l’estrès i el conflicte que et generen diferents situacions del teu dia a dia, tant per a aquelles situacions previsibles com per a les imprevisibles.
A càrrec d’Olga Arjona Mendoza.
Inscripcions a: siad@baixemporda.cat o 972 64 23 10
